鸡肉沙拉堡—Goodness Graciou的做法
鸡肉沙拉堡—Goodness Graciou的食材
鸡胸肉150g
西洋菜1片
胡萝卜1/4根
汉堡坯1个
车达芝士1片
配料
蛋黄酱1汤匙
蜂蜜1/5汤匙
盐1/5汤匙
黑椒粉1/4汤匙
整粒黑椒(非必需)5个
牛奶5ml
生粉1/4汤匙
牛至叶(非必须)3g
鸡肉沙拉堡—Goodness Graciou的做法
1.全家福~ 2.首先把鸡胸肉,整粒黑椒,牛至叶,盐,生粉放进搅拌机打散~生粉的作用是让鸡肉更粘,更容易弄成肉饼。 3.打出来的肉馅就是这个情况~ 4.捏成肉饼,大小依然是比汉堡坯大一圈~ 5.之后锅里下油,中小火煎肉饼,这里注意火候很重要,如果大了的话就会里面生,外面焦了。因为大家的炉灶不同,拿我的来说,我的炉火其实是在肉饼往上一点的地方的。这样每面煎烤4分钟就可以了。 6.烤肉饼的时候开始准备西洋菜沙拉~胡萝卜用擦丝器擦丝,西洋菜切成3cm x 0.3cm的细丝~ 7.放入蛋黄酱,胡椒粉,蜂蜜和牛奶~ 8.搅拌均匀~ 9.等鸡肉两面都烤的差不多了把芝士放在鸡肉上~ 10.那个碗或者盆(家里没有合适的。。。)罩上融化芝士,同时把面包坯烤一下。 内容来自xiafan.com.cn
最后堆汉堡,顺序从下到上是,汉堡坯(底)——沙拉——鸡肉饼——芝士——汉堡坯(顶) 11.完成!大家赶快感受一下吧~~~
制作小贴士
1.此菜谱为1-2人份的配比方法。
2.不用西洋菜用生菜也可以~
3.各家的火的确差别比较大,但是整体的思路是小火慢慢煎考,最合适的温度应该是比肉冒烟低一点的温度,但是有点烟也是很正常的。
4.因为我喜欢偏甜的,所以我在沙拉里面放了一点蜂蜜,当然了不加也是完全可以的~
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