红米鸡肉堡的做法
红米鸡肉堡的食材
红米1杯
鸡胸肉100g
菠菜5片
樱桃萝卜3个
配料
腌鸡肉材料
大蒜3瓣
生抽10ml
蚝油5ml
五香粉2g
沙拉酱材料
蛋黄酱1汤匙
番茄酱1/4汤匙
辣椒仔10滴
黑椒3g
红米鸡肉堡的做法
1.汉堡材料全家福~红米用米:水=1:1.2的比例做熟~
2.用煎蛋的模子做出汉堡坯的形状~ 3.之后锅里加一点油,煎到每面都有微胡的锅巴的样子就行了~这样才能定形~差不多中小火每面5分钟~ 4.鸡肉用上面列出的腌鸡肉的材料先腌一晚上~之后放3g生粉打成肉碎~ 5.因为腌制之后的鸡肉比较难成型,所以也用煎蛋的模子帮助成型~ 6.之后锅里下油,中小火煎肉饼,这里注意火候很重要,如果大了的话就会里面生,外面焦了。因为大家的炉灶不同,拿我的来说,我的炉火其实是在肉饼往上一点的地方的。这样每面煎烤5分钟就可以了。 7.准备萝卜和菠菜,因为要生吃所以一定要新鲜~萝卜切成0.3cm宽的小片,菠菜去根~ 8.把沙拉酱的材料彻底混合~
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最后堆汉堡,顺序从下到上是,汉堡坯(底)——沙拉酱——鸡肉——萝卜——菠菜——沙拉酱——汉堡坯(顶) 9.完成!
制作小贴士
1.此菜谱为1个汉堡的配比方法。
2.米饭一定不能太干,要不然一捏就碎了
3.如果不是那么爱吃蒜的同志可以适量减少蒜的亮,而且在绞肉的时候一定要把酸都除去。
4.生吃菠菜不放心的同志可以过一下水~
5.各家的火的确差别比较大,但是整体的思路是小火慢慢煎考,最合适的温度应该是比肉冒烟低一点的温度,但是有点烟也是很正常的。
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