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海鲜年糕锅的做法

海鲜年糕锅的做法

海鲜年糕锅的食材

    火锅年糕500克

    梭子蟹1只

    鲜虾200克

    蛤蜊300克

配料

    色拉油3汤匙

    生姜少许

    少许

    1茶匙

    小芹菜1棵

海鲜年糕锅的做法

1.海鲜年糕锅的做法第1步图示用硬毛刷子将螃蟹表面洗刷干净,接着就得杀蟹了,用筷子从螃蟹的嘴部插入,左右晃动几下即可;剪去蟹脐,将蟹盖掰下来。
2.海鲜年糕锅的做法第2步图示用刀从将螃蟹剁成大块儿,将蟹爪最末端的小爪尖切掉,用刀将蟹钳敲裂,这样易于蟹爪和蟹钳的入味;切面沾上生粉,这样可以防止肉质流散。
3.海鲜年糕锅的做法第3步图示蛤蜊提前用淡盐水浸泡至少2小时,使其吐清沙子,最后反复清洗表面备用; 4.海鲜年糕锅的做法第4步图示年糕掰开清洗一下。 本文来自下饭网xiafan.com.cn
5.海鲜年糕锅的做法第5步图示虾洗净,剪去多余的须,讲究一点的就去掉泥筋;将虾头尾分开(头部一般不会食用,不如将它物尽其用) 6.海鲜年糕锅的做法第6步图示不锈钢锅不沾的秘密在于先要热锅,所以擦干水的锅先用中火空烧2~3分钟比较好,倒入油,转小火,将油均匀滑开,这样操作可避免沾锅。将蟹块放进去,煎至金黄先捞出。
7.海鲜年糕锅的做法第7步图示原锅原油,放入姜蒜,交把虾头放进去炒,边炒边压,压出红油后,将虾头渣滗出不用。 copyright xiafan.com.cn

8.海鲜年糕锅的做法第8步图示倒入年糕,稍微翻炒一下,使年糕均匀裹上虾蟹香油。
9.海鲜年糕锅的做法第9步图示倒入适量开水,比年糕略高即可。 10.海鲜年糕锅的做法第10步图示煮沸后,把虾、蟹、蛤蜊都放进去(蟹壳最好先朝上,不然里面的东西会流光)。 11.海鲜年糕锅的做法第11步图示汤汁再次滚起,虾和蟹壳变红,蛤蜊开壳,调入少许盐。 12.海鲜年糕锅的做法第12步图示撒上芹菜碎,即可食用。 13.海鲜年糕锅的做法第13步图示冬季底部加热,边吃边用小火煮,极度过瘾。

制作小贴士

◎如需端上桌边吃边煮,那么蛤蜊最好不要提前加,即吃即加为好,否则蛤蜊肉会变得小而老。

◎眼下正是柿子季,一定要提醒大家的是,螃蟹不可与柿子同吃,否则可能引起不适,虽然因体质原因并非人人如此,但还是小心些,博主以身试法,壮烈地中招了,上吐下泻肚子痛。为什么会如此呢?因为从成分结构看,螃蟹体内含有丰富的蛋白质,而柿子含很多鞣酸,蛋白质遇到鞣酸后会凝结成硬块,沉积在胃肠里会影响消化功能,易引起结石。严重的还会阻塞胃肠道,出现肠梗阻,伴随剧烈的腹痛、呕吐,有时甚至会引起胃出血,这在医学上称为“柿石症”或叫“柿团症”。

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