雪耳红枣枸杞羹的做法
|
雪耳红枣枸杞羹的食材
干雪耳20g
无核红枣4粒
枸杞20粒
黄冰糖适量
雪耳红枣枸杞羹的做法
1.
雪耳洗净，用清水泡20分钟后沥干水分。撕成小块备用。
2.
红枣洗净祛核。
3.
枸杞洗净。
4.
准备黄冰糖一块。
5.
加热紫砂锅，放入清水，将雪耳、枸杞、红枣一起入锅，水开后小火炖2个小时。加入黄冰糖再炖10分钟既可。
制作小贴士
炖锅不要用铁锅，用砂锅。大火烧开后小火炖2小时。我用的是电紫砂锅，所以比较省事。好的美容滋补品都是炖出来的，大家不要怕麻烦喔！为了我们的美丽和家人的健康，加油吧！
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28