南瓜芝麻团的做法
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南瓜芝麻团的食材
南瓜240g
糯米粉220
g
糖25g
油适量
熟白芝麻适量
南瓜芝麻团的做法
1.
准备食材。 2.
南瓜去皮去瓤切成薄片。 3.
用锅大火蒸十五分钟左右至熟透。 4.
将蒸好的南瓜放至温热。 5.
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加入糯米粉和糖。 6.
用手挤按和成光滑的面团。 7.
分成每个约20克的圆团。 8.
将南瓜圆团先在水中沾一下，然后在芝麻中打个滚。 9.
取出用手再团一下，让芝麻更好的粘牢。 10.
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锅中油至六成热，慢慢的放入南瓜芝麻团，并轻轻晃动锅子 11.
炸到南瓜团变大熟透为止 12.熟透捞出食用即可。
制作小贴士
1、南瓜芝麻团凉吃更有风味
2、糯食一次不要食用太多，以免引起肠胃不适。
3、我放的糖不多，请根据自已的口味进行调整。
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