香煎鱼头鱼骨—冬季暖身的做法
|
香煎鱼头鱼骨—冬季暖身的食材
鱼头鱼骨530g
配料
盐3勺子
花生油适量
香煎鱼头鱼骨—冬季暖身的做法
1.
食材：新鲜的草鱼鱼头和鱼骨。
2.
提前1小时，用3勺子的食盐腌制入味。
3.
烧红锅后，加入适量的花生油。
4.
油热后，放入鱼骨，火候一直都是大火的哦。
5.
大约30秒左右，翻转鱼骨，煎另一面。
6.
每隔几十秒就翻转一次，直至鱼骨煎得金黄。
7.
将鱼骨先装起。
8.
同样的操作，将鱼头煎熟。
9.
将煎好的鱼头和鱼骨摆碟即可。
制作小贴士
1、大火把锅烧红后再倒入花生油，这样煎东西不容易沾锅。
2、鱼骨鱼头，新鲜买回来就腌制，然后煎，比较好吃，不那么腥。如果放过进冰箱后再煎煮，鱼腥味会比较重的哦。
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28