糖醋带鱼的做法
糖醋带鱼的食材
带鱼250g
大蒜3颗
姜3块
酱油1勺
糖2勺
醋3勺
料酒2勺
亚麻籽油5勺
黑椒1勺
葱1段
盐1小勺
糖醋带鱼的做法
1.料酒姜蒜腌制15分钟,用淀粉或面粉裹带鱼,一面煎好再煎另一面 2.煎好鱼后夹出,重新放少量油,葱姜蒜炒香,下带鱼加热,倒入糖醋汁稍微没过带鱼,熬汁入味即可。还可以根据口味加入黄飞鸿花生,我喜欢哈哈。制作小贴士
带鱼热水烫45秒再过冷水泡,用牙刷可以很容易刷干净表面的白色鳞
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