木瓜奶昔的做法
木瓜奶昔的食材
木瓜半个
酸奶,鲜奶适量
木瓜奶昔的做法
1.木瓜一个,在海南就是这样好,得天独厚,木瓜都是自然熟的。 2.削皮,挖去籽,待用 3.把木瓜随意切成块。 4.把牛奶热了,等它凉下来,这天冷,温乎就可以。 5.鲜奶,酸奶备用。 6.放到打汁机里,五十秒。 7.我放的酸奶比例要多一些,我喜欢稠一点的,如果喜欢稀一点的要比例倾向鲜奶,看个人口味了。 8.一杯营养木瓜奶昔就成了。
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