干煸四季豆的做法
干煸四季豆的食材
肉末100g
四季豆200g
香菜1根
小米椒5个
大蒜头6瓣
香油6滴
生抽1勺
盐适量
干煸四季豆的做法
1.四季豆洗干净去头和筋,折成小段;肉末准备好;蒜头和辣椒切碎粒;香菜根和叶分开切长段。 2.将蒜头和辣椒粒拌入肉末中,并加入6滴香油和适量生抽(半汤勺,普通小勺子)。 3.锅中入油,待油冒烟时,调中小火,倒入拌好的肉末料,翻炒变色并出香味即可盛出备用,锅内剩余一些炒肉末余下的油和少量盛不出的辣椒粒。 4.继续加入比平常炒菜多一半的食用油,油热后将四季豆开始中火煸炒,炒至四季豆皮开始有褶子时加入半汤勺生抽,再将肉末料倒入锅中翻炒均匀即可出锅,出锅前依次放入香菜根和叶。(这里忘记拍照了-_-#)
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