桂圆莲子猪心汤的做法
|
桂圆莲子猪心汤的食材
猪心200克
桂圆30克
莲子白50克
莲子红50克
蜜枣2枚
红枣6枚
生姜3片
桂圆莲子猪心汤的做法
1.
猪心洗净血水，切片，加入姜丝一起腌半小时。
2.
莲子须提前一小时浸泡。腌制猪心的同时，把桂圆加入莲子水中一同泡开。
3.
把猪心以外的配料全部冲水，滤干备用。
4.
烧一小锅开水，猪心倒入锅内进行飞水，出尽血沫后倒出用自来水冲净。
5.
把3、4步准备好的材料全部放入锅中，加姜片，1升冷水。烧开。倒入炖锅中，煲两小时即可。
制作小贴士
此汤清润甘甜，无需其他调味料，亦能品尝到炖汤的原汁原味！
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28