剁椒西葫芦的做法
剁椒西葫芦的食材
西葫芦1个
配料
剁椒2匙
葱末适量
蚝油2匙
生抽2匙
绵白糖1小勺
蒜末适量
剁椒西葫芦的做法
1.食材:西葫芦、大蒜、香葱、剁椒。 2.香葱和大蒜分别切末备用。 3.西葫芦洗净切片。 4.煮锅烧沸水,放入切好的西葫芦焯水至断生。 5.西葫芦断生后立刻捞出,放入冷水中过量,以保持西葫芦清脆的口感。 6.过凉的西葫芦捞出,放入盘中。 7.锅中放少许油,放入葱末、蒜末、和两勺剁椒。 8.小火煸炒出香味后,加入两勺蚝油、 9.加入适量生抽。 10.加入少许白糖。 11.炒匀即刻关火。 12.把炒匀的料汁浇在西葫芦上。 13.吃时拌匀。制作小贴士
西葫芦不要焯水时间太长,焯水时间太长会失去脆嫩的口感。
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