秋葵炒虾的做法
秋葵炒虾的食材
秋葵200g
配料
橄榄油适量
盐适量
白糖适量
鱼露适量
熟虾适量
秋葵炒虾的做法
1.食材:秋葵、虾(熟虾) 2.秋葵开水焯约两分钟。 3.倒掉热水后将秋葵去掉头尾,再从中间切开。 4.烧热锅倒入少许橄榄油,放入熟虾,大火爆香。 5.加入焯过的秋葵。 6.让秋葵在锅里稍停留片刻。 7.然后再翻炒均匀。 8.最后加入少许盐、白糖、鱼露炒均匀即可熄火。制作小贴士
1、秋葵焯水后炒可减少粘液,2、炒的时候大火让秋葵停留在锅内片刻少翻动也可以减少粘液。
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