橙汁秋葵排骨汤的做法
|
橙汁秋葵排骨汤的食材
猪排200克
鲜橙子3个
秋葵适量
配料
盐适量
花生油适量
姜适量
米酒一茶匙
橙汁秋葵排骨汤的做法
1.
将排骨洗干净斩成适当大小状块
2.
将排骨氽去血末捞出
3.
锅烧热注入适量清水烧沸，将氽过水的排骨放下锅，调入一茶匙米酒，姜2片加锅盖大火煮5分钟，中火煮10分钟，小火煮15分钟。
4.
秋葵洗干净斜七刀长片状备用。
5.
鲜橙先切2个去皮取果肉用手挤出果汁，另外一个橙子不用挤汁，而是将它去皮切成块状果肉。
6.
排骨煮了半小时鲜味也出来啦，这时开大火将切好的橙果肉与秋葵—起入锅加进煮好的排骨汤里烧开煮约2分钟，再将挤出的橙汁倒入锅一起烩合，关小火，下适量盐和鸡精，调入少许花生油拌匀即可。
7.
出锅盛汤装碗
8.
橙汁秋葵排骨汤很适合夏天饮用
9.
成品
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28