红枣桂圆枸杞滋补汤的做法
红枣桂圆枸杞滋补汤的食材
红枣5个
配料
红糖适量
姜5g
枸杞适量
桂圆8个
红枣桂圆枸杞滋补汤的做法
1.准备红糖,姜,红枣,桂圆,枸杞 2.将红枣和桂圆去核,姜切丝备用 3.锅里加适量清水,除了红糖之外的食材都放锅里。 4.煮沸,加红糖 5.稍微晾凉一会,就可以饮用了。记住过午不食姜,最后早上,上午饮用此汤。 6.成品制作小贴士
记住过午不食姜,最后早上,上午饮用此汤。红糖和姜丝的量自己灵活掌握。
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