马蹄雪梨桂圆糖水的做法
马蹄雪梨桂圆糖水的食材
雪梨肉(两个)500g
马蹄肉5个
干桂圆肉10个
空心枣(去燥)6个
枸杞子适量
冰糖(自调)50g
马蹄雪梨桂圆糖水的做法
1.干桂圆肉和枸杞子洗净、泡一小时以上,水不要倒掉,倒入炖盅里。 2.去核空心枣泡一小时后,洗净、放入。空心枣不燥。 3.雪梨去皮、核,切西瓜条,马蹄肉切片!全部食材放好后,加开水至九分满!电饭煲凉水入锅、启动蒸煮档、隔水炖一小时,焖十分钟。 4.冷、热吃均可!制作小贴士
不用炖盅,可直接在电饭煲或明火煲。
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