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魔芋烧鲳鱼的做法

魔芋烧鲳鱼的做法

魔芋烧鲳鱼的食材

    鲳鱼一条(300克)

    魔芋一盒(370克)

辅料

    小葱2根

    生粉15克

    4片

    2瓣

    适量

    生抽20毫升

    老抽2毫升

    料酒20毫升

    10克

    适量

    80克

魔芋烧鲳鱼的做法

1.魔芋烧鲳鱼的做法第1步图示配料 2.魔芋烧鲳鱼的做法第2步图示鲳鱼去肚去腮洗净沥干,在鱼身上划两道人字刀,
3.魔芋烧鲳鱼的做法第3步图示葱切段,姜切片,蒜拍扁备用。 4.魔芋烧鲳鱼的做法第4步图示拍上薄薄一层生粉,这样不容易破皮,也易炸成金黄。 5.魔芋烧鲳鱼的做法第5步图示热锅热油划入鲳鱼,火太大可以适当调成中火,不然会炸糊, 6.魔芋烧鲳鱼的做法第6步图示两面剪成金黄,盛出备用。 7.魔芋烧鲳鱼的做法第7步图示锅留底油,炒香葱姜蒜, 8.魔芋烧鲳鱼的做法第8步图示加入600毫升热开水,加入生抽和老抽,加入料酒和糖 9.魔芋烧鲳鱼的做法第9步图示烧开后把鲳鱼放入, 10.魔芋烧鲳鱼的做法第10步图示再把魔芋打开,弃去里面的水,清水漂洗一下,加入鱼锅内,烧开后,改中火煮10分钟,中间可以适当加盐调味 11.魔芋烧鲳鱼的做法第11步图示至汤汁开始浓稠,加入生粉水勾成薄芡。盛起装盘。

制作小贴士

这道菜里加不加糖看各人喜好。魔芋是碱性的减肥食物,节后清肠非常好,又有粉丝的味道,我自己非常喜欢吃。

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