三文鱼蔬菜粥的做法
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三文鱼蔬菜粥的食材
三文鱼刺身适量
胡萝卜半根
大米适量
柠檬汁几滴
水适量
三文鱼蔬菜粥的做法
1.
三文鱼刺身从冰箱取出，化冻
2.
胡萝卜，大米
3.
胡萝卜去皮，切小丁
4.
大米淘洗干净，（淘米水用来浇花，嘿嘿）锅中加水，把大米倒入，中火煮开 5.
加入胡萝卜丁，煮开后调小火慢煮15—20分钟
6.
在煮粥的过程中，另起一锅，把三文鱼刺身煮熟，添适量的水，水开后加入三文鱼，加几滴柠檬汁（去腥）煮4—5分钟即可捞出。
7.
捞出沥干水分
8.
用婴儿辅食剪把三文鱼剪成碎粒状即可。
9.
粥煮好后，把剪好的三文鱼碎粒，放入粥中，搅拌均匀即可。 本文来自下饭网xiafan.com.cn
来个绿色小点缀一下，一碗营养丰富的宝宝粥就完成了。 10.
还等什么呢！有个娃娃已经等不及了，开饭了
制作小贴士
1、在煮三文鱼时，最好滴几滴柠檬汁，去腥味。 2、宝宝吃的蔬菜，能去皮的最好去皮。
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