秋葵鸡汤的做法
秋葵鸡汤的食材
母鸡一只
秋葵六根
胡萝卜一根
胡椒适量
生姜一块
秋葵鸡汤的做法
1.将整鸡切块,保留下鸡翅、鸡腿等最佳部位。或可以选择整鸡炖煮。 2.将胡萝卜切成滚刀块,秋葵去蒂切成小块。 3.将鸡肉用少许盐、料酒及胡椒腌制入味,腌制过程中按摩下鸡肉效果更佳呦~ 4.将腌制好的鸡肉放入康宁Visions1.2L养生炖盅中,加入适量水,然后将炖盅放入深锅中隔水炖煮至烧开。小煮说:鸡肉嫩滑可口的秘诀“利用康宁Visions1.2L养生炖盅隔水炖优势,在烹饪过程中实现恒温慢炖,更有效锁住鸡肉和秋葵等食材的营养,还原食材原汁原味。” 5.然后加入胡萝卜块后小火煮30分钟。 6.最后加入秋葵小火煮4分钟,临出锅加少许食盐调味即可享用这美味又营养的鸡汤啦
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