秋葵炒蛋的做法
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秋葵炒蛋的食材
秋葵8个
土鸡蛋2只
油15g
盐1g
白胡椒粉1g
秋葵炒蛋的做法
1.
准备好食材，土鸡蛋两个，秋葵八个。
2.
秋葵洗干净去掉根蒂后切成小段，鸡蛋敲开放在碗里。
3.
锅内放水烧开，放些盐，滴几滴油，把秋葵放进锅内焯下水，二分钟后捞出。
4.
过凉水沥干水份。
5.
把秋葵放进打散的鸡蛋液中，放入盐与白胡椒粉搅拌均匀。
6.
锅子烧热后放油，油温六成热时转小火。
7.
把鸡蛋液与秋葵倒入锅内，稍等几秒就马上用锅铲将其炒到一起，然后不停的轻轻翻炒，这样子炒出来的鸡蛋非常嫩，因为秋葵己经焯过水，蛋液也已经调过味，只等蛋液凝固后就可以出锅了。
8.
鸡蛋嫩黄，秋葵翠绿，看着就好吃，实际是非常好吃，清香可口。
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