茄子干煸四季豆的做法
茄子干煸四季豆的食材
茄子300克
四季豆200克
葱50克
红辣椒1个
黄辣椒1个
辅料
油10ml
酱油2ml
盐2克
茄子干煸四季豆的做法
1.准备食材:四季豆、黑茄子; 2.季豆洗净,把两头和豆荚去掉,用手掰成段,.茄子切条状,清水浸泡5分钟;沥干水;PS:四季豆的二头和豆荚有毒,一定要去掉。 3.热锅,倒油,干煸四季豆至熟,捞出; 4.热油继续干煸茄子至熟,捞出; 5.把多余的油倒出,留一点点油锅中,爆炒红辣椒、黄辣椒、葱白; 6.加入干煸好的四季豆、茄子,酱油小火焖; 7.放盐、葱,炒均收汁即可。
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