让你美到爆的五种百毒不侵食物

(一)猪血 内容来自xiafan.com.cn

猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统『死光光』。

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(二)食用菌类 www.xiafan.com.cn

黑木耳(食用菌)常食用可以清除血掖和体内的有毒物质和毒素。 本文来自下饭网xiafan.com.cn

(三)新鲜果汁 www.xiafan.com.cn

食用足量的新鲜果汁后，可以使血掖呈碱性，也有让血掖细胞毒素溶解的功用。

(四)豆类

绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火。 copyright xiafan.com.cn

(五)海藻 下饭网www.xiafan.com.cn

海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。

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所以常常摄食这些食物，不但可消除体内所受的污染，更可以预防及增加疾病的发生。这么好又随手可得的食物，你能不常常食用吗?