冬瓜柠檬茶的做法
冬瓜柠檬茶的食材
冬瓜1000克
红糖100克
配料
冰糖20克
蜂蜜20ml
柠檬1个
冬瓜柠檬茶的做法
1.准备食材:冬瓜、红糖、冰糖、蜂蜜、柠檬等食材 2.冬瓜洗净切块,不需要去籽去皮; 3.放红糖拌均腌制30分钟;PS:冬瓜水分与红糖完全溶解。 4.把腌制好的冬瓜块放入锅中,加入冰糖; 5.大火煮沸之后改为小火熬煮1小时;.冬瓜透明状,即可关火; 6.过滤,放凉,倒入密封罐,放入冰箱冷藏;PS:分开装,一次一瓶方便饮用。 7.喝的时候,加上柠檬/蜂蜜、冰水,拌均即可。制作小贴士
1.冬瓜皮喝冬瓜籽解暑祛湿效果更好;
2.熬煮冬瓜的时候,注意火,不能煮焦;
3.密封冷藏,喝的时候可以加入柠檬、蜂蜜等。
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