当前位置：网站首页 > 美味菜谱 > 蔬菜类 > 芹菜 > 海米拌芹菜的做法

海米拌芹菜的做法

海米拌芹菜的食材

芹菜100g

配料

虾油适量

海米适量

生姜适量

海米拌芹菜的做法

海米清理干净后用温水泡软。 2. 海米拌芹菜的做法第2步图示

芹菜洗净用开水焯烫几秒后捞出。芹菜含有蛋白质、膳食纤维、对神经衰弱、高血压、血管硬化、高脂血症、降血清胆固醇有一定辅助治疗作用。 3. 海米拌芹菜的做法第3步图示

焯烫好的芹菜撒上生姜丝。 4. 海米拌芹菜的做法第4步图示

拌进泡好的海米，调进虾油拌匀。虾油有盐度，做这菜不需要另外放盐提味。

制作小贴士

海米含有多种矿物质和微量元素，特别是优质蛋白含量很高，经常食用补钙，促进儿童发育生长，还能提高身体免疫力。

免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com