迷迭香烤三文鱼的做法
迷迭香烤三文鱼的食材
三文鱼柳一块
海盐适量
黑胡椒适量
郎姆酒5克
橄榄油5克
迷迭香适量
迷迭香烤三文鱼的做法
1.新鲜的三文鱼柳洗净后去皮。 2.反面向上放入合适的容器里,撒适量海盐和黑胡椒,并用手指稍加按摩。 3.将鱼翻身,再撒一层海盐。 4.并撒上黑胡椒。 5.加入朗姆酒、橄榄油,以及迷迭香叶。 6.用手指给鱼身稍加按摩后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜。 7.将鱼取出,放入学厨不沾烤盘,腌制出的汁水也倒在鱼肉上。 8.放入事先上管175度下管180度预热好的东菱岩烤烤箱内,烘烤20分钟左右。 9.装盘。 10.开始享受美味。 11.美美哒。
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