柠香薄荷三文鱼的做法
柠香薄荷三文鱼的食材
400g三文鱼
1个柠檬
适量橄榄油
适量盐
适量胡椒粉
适量薄荷
适量白糖
适量鱼露
适量蚝油
柠香薄荷三文鱼的做法
1.三文鱼用少许盐、胡椒粉腌制备用。2.薄荷切成丝。
3.柠檬切开榨出汁装入碗内,加少许白糖、鱼露、蚝油、胡椒粉调成汁备用。
4.三文鱼煎之前要厨房纸吸干鱼肉上的水分。
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5.烧热锅倒入少许橄榄油将鱼放入大火煎。
6.两面煎至黄金色。
7.改中火把调好的汁倒入。
8.需把鱼两面翻一下让鱼肉均匀吸入酱汁,熄火上碟,最后将锅里剩余酱汁淋到鱼肉上即可。
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制作小贴士
柠檬薄荷汁调制按个人口味,如觉得酸可多放糖。
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