番茄白果鸡汁煮莲藕萝的做法
番茄白果鸡汁煮莲藕萝的食材
有机番茄50g
白果20粒
萝卜50g
莲藕50g
盐适量
浓缩鸡汁10g
姜片3g
红葱头3g
胡椒粉少许
番茄白果鸡汁煮莲藕萝的做法
1.将萝卜、莲藕去皮,然后与番茄一起,切成同一厚度的,约3毫米的厚片,白果是以前处理过用剩的,如果是新鲜现买,可用沸水煮它15分钟,再剥除外衣果皮,即可使用。 2.中火烧锅,在锅中加入适量的清水,然后放入适量的浓缩鸡汁,再用小匙拨开划散,调制成一个清鸡汤。 3.鸡汤煮沸后,放入姜片和红葱头,稍煮片刻。 4.将萝卜片放入,继续煮约10分钟。 5.在萝卜片变软和半透明时,放入莲藕片、白果,继续煮至收汁合适的程度,然后将煮锅拿离开火炉,用筷将萝卜片、莲藕片依次叠好,摆入碟内,番茄片不用煮,直接与它们一起摆成步骤7的形状,再将白果放入碟子的中央空隙位置。 6.余下的鸡汤,将姜片、红葱头弃置不用,再加入少许的胡椒粉,试味后,如果感觉汤汁偏淡,可酌情加盐,然后将调味后的鸡汤淋入步骤7的食材面上,即可出锅。 7.将所有食材摆好后,稍加整理,即成。制作小贴士
因番茄是生上,直接摆入碟内,品质要求高一些,找不到有机番茄,可用一般番茄替代,只是口感差一些,不影响整个菜的观感。再就是,番茄要独立处理,防止食材混合产生污染,病从口入。
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