生姜蜂蜜水的做法
生姜蜂蜜水的食材
生姜1块
红茶包适量
蜂蜜适量
水适量
生姜蜂蜜水的做法
1.准备好所有需要的材料,生姜最好用老一点的姜,这样效果更好,我今天用的不是特别老没出门还是前几天买的,妹妹的皮肤一直不好,老是冒豆,今天她在家所以就煲来给她喝
2.生姜用水洗干净即可,不用去皮
3.生姜切薄片备用
4.把红茶包和生姜片一起放入壶中,用九十度以上水冲泡
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5.等稍温后放入蜂蜜(可加可不加)大家知道高温会泡坏蜂蜜本身的营养
6.我用的蜂蜜是老家爸妈寄过来给我的土蜂蜜,味道比较纯,超市里的蜂蜜都添加了添加剂
吃不太习惯,当然没有的普通蜂蜜也可以哦
7.经常喝生姜蜂蜜水,可以提高人体的免疫力,使你的身体更加的健康,很多疾病就会远离你的身边.......
制作小贴士
1.生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成,其味甜中带辣。
姜“温中止血、出汗、逐风,”蜂蜜“益气补中,止痛解毒,除众病和百药……”,
蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛,对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效
3.生姜性温,可以起到通经活血的作用,而蜂蜜可以增强人体的抵抗力,使你容光焕发。所以,当生姜和蜂蜜搭配在一起后,它们的养颜功效就会特别明显了
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