冰糖鸡蛋炖银耳的做法
冰糖鸡蛋炖银耳的食材
10g银耳
55g鸡蛋
40g冰糖
适量枸杞子
冰糖鸡蛋炖银耳的做法
1.鸡蛋煮熟,切小块备用。 2.银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。 3.银耳入电饭煲,加入适量冷水,炖煮50分钟。 4.加入冰糖。 5.加入枸杞子。 6.炖好的银耳盛入碗中,温热食用。制作小贴士
1、鸡蛋不宜与柿子同食,易导致腹泻。
2、鸡蛋不宜与豆浆、茶一起食用。
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