花生土豆鸡翅根的做法
花生土豆鸡翅根的食材
500g鸡翅根
100g花生
120g土豆
80g胡萝卜
适量食油
适量盐
适量生抽
适量生姜
适量蒸鱼酱油
花生土豆鸡翅根的做法
1.准备好鸡翅根,清洗干净。 2.鸡翅根剁成小块备用。 3.锅中水,将鸡翅根焯透,至无血水;洗净备用。 4.土豆、胡萝卜洗净、切小块备用。 5.锅中油热,爆香姜片。 6.倒入鸡翅根翻炒。 7.淋入蒸鱼酱油,炒匀。 8.加入适量冷水,大火煮开;小火炖20分钟。 9.加入土豆,炖煮10分钟。 10.加入土豆,炖10分钟。 11.倒入花生,炖10分钟。 12.炖好的花生鸡翅根,调好味盛入碗中。制作小贴士
1、花生可以提前泡泡,可以节约烹调时间。
2、可以选择自己喜欢的、比较耐煮的菜蔬来搭配。
3、我没有加太多的调料,口味可以用自己喜欢的调味品。
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