冬瓜茶的做法
冬瓜茶的食材
800g冬瓜
150g红糖
150g冰糖
3片姜片
冬瓜茶的做法
1.准备好所有的食材。 2.冬瓜洗净连皮切碎,倒入红糖拌均匀腌制片刻。 3.腌制出水锅放置火上放入姜片大火加热。 4.大火煮开后。 5.加入冰糖继续煮至。 6.冰糖溶化关小火熬制。差不多1个半小时,冬瓜已经直至透明融化汤汁粘稠关火。 7.把冬瓜过滤,汤汁盛入干净瓶中,入冰箱冷藏,喝的时候用冷开水或者冰水冲饮。制作小贴士
冬瓜不用去皮和瓜瓤,一起熬煮,养生食疗功效更佳。
红糖应该用颜色浅一些的黄砂糖最好,可惜我没买到,就用的红糖。
这个是浓缩的冬瓜糖浆,喝的时候要用冷开水或者冰水稀释,加点冰块更爽口。
玻璃瓶要清洗干净,最好无油无水,在放入冰箱冷藏保存,才不容易变质。
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