脆皮牛柳的做法
|
脆皮牛柳的食材
400g牛肉
适量燕麦片
适量油
15g生抽
1个鸡蛋
2g盐
脆皮牛柳的做法
1.
牛肉切1厘米厚
2.
用刀背拍松，切成条状，用生抽盐腌二十分钟。
3.
把鸡蛋打散在碗里，准备一碟玉米淀粉，一碟燕麦片
4.
把腌好的牛柳条过一下打散的鸡蛋
5.
再粘一层玉米淀粉，两投到打散的鸡蛋中，再粘一层玉米淀粉，再投到鸡蛋中（鸡蛋—玉米淀粉—鸡蛋—玉米淀粉—鸡蛋）
6.
最后粘燕麦片
7.
把粘好燕麦片的牛柳放在保鲜膜中
8.
捞起滴干油，加上番茄酱调味即可。
制作小贴士
加上番茄酱调味特别下饭的。小孩也喜欢。
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28