素炒莲藕胡萝卜片的做法
素炒莲藕胡萝卜片的食材
100g莲藕
80g胡萝卜
30ml油
5g盐
5g葱
3g姜
3g蒜
10g白糖
2g味精
素炒莲藕胡萝卜片的做法
1.胡萝卜、莲藕洗净去皮,葱、姜、蒜备好。 2.葱、姜、蒜切碎备用。 3.莲藕切成薄片。 4.胡萝卜切成薄片。 5.锅里放水烧开,放入莲藕焯一下。 6.再放入胡萝卜焯一下。 7.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。 8.放入胡萝卜翻炒。 9.放入藕片翻炒。 10.放入盐、白糖翻炒片刻。 11.盛入盘中,即可享用。制作小贴士
出锅前放入味精调。
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