菠菜拌粉丝的做法
|
菠菜拌粉丝的食材
300g菠菜
70g粉丝
70g木耳
2个鸡蛋
30g芝麻酱
2g盐
20ml醋
15ml调味酱油
2g味精
10ml香油
菠菜拌粉丝的做法
1.
粉丝过热水淖一下，捞到凉水浸泡。
2.
鸡蛋磕到碗里调匀，放到锅里摊成鸡蛋饼后切丝。
3.
木耳过热水淖一下。
4.
菠菜洗净，过热水淖一下备用。
5.
依次放入粉丝、鸡蛋丝。
6.
放入菠菜、木耳。
7.
芝麻酱放入调味酱油、醋稀释调匀。
8.
盛入盘中，即可享用。
制作小贴士
大便溏薄，脾胃虚弱者忌食；肾功能虚弱者，也不宜多吃菠菜。
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28