炒沙河粉的做法
炒沙河粉的食材
250g沙河粉
适量油
适量盐
适量猪肉
适量菠菜
适量生粉
适量生抽
1个鸡蛋
炒沙河粉的做法
1.材料:沙河粉,猪肉,鸡蛋,菠菜 2.菠菜最嫩的芯,洗净沥干水 3.猪肉切薄片用生抽,生粉,油拌匀 4.热油锅 讲鸡蛋炒熟 装起备用 5.热油锅放调味的猪肉炒 6.炒香了猪肉 放少量的清水 盖上锅盖煮透煮熟猪肉 7.放入剥炒 www.xiafan.com.cn最好先将菠菜放开水锅了汤下 这样可以去除更多的草酸,草酸影响钙吸收。 8.放适量的盐炒熟菠菜 9.大火的炒 炒均匀即可出锅
制作小贴士
不想炒的太热气,可将沙河粉先用微波炉叮热 再回锅炒均价。
免责声明: 本站菜谱来源于互联网或个人分享,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。联系邮箱:1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期:2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期:2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期:2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期:2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期:2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖?需遵循3原则
日期:2018-11-28