蒜心炒鲜鱿鱼的做法
|
蒜心炒鲜鱿鱼的食材
350g鲜鱿鱼
250g蒜苔
100g洋葱
适量油
适量盐
适量辣椒
适量料酒
适量糖
蒜心炒鲜鱿鱼的做法
1.
蒜芯，鲜鱿鱼，洋葱，青红辣椒
2.
鲜鱿鱼在购买时已经请帮忙切鱿鱼花啦
3.
蒜芯切段，辣椒、洋葱切块
4.
热油锅下鱿鱼大火炒片刻
5.
攒些酒
6.
下辣椒
7.
下蒜芯一起炒
8.
放盐或生抽，糖翻炒
9.
色彩斑斓的鲜鱿鱼炒蒜芯，这个夏季不要错过哦
制作小贴士
炒鱿鱼攒些酒 可以避腥。
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28