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海带烧鸡块的做法

海带烧鸡块的食材

300g鸡肉

100g海带

适量油

适量盐

适量料酒

适量糖

适量酱油

海带烧鸡块的做法

1.所需原料，鸡肉，海带 2.鸡肉剁成块洗净 3.锅中放水，（凉水就把鸡块放到锅中，水开即可），把鸡块焯水 4.锅中放油，油热后，放入蒜片炒香 5.倒入焯好水的鸡块翻炒 6.放入适量的料酒 7.放入适量的酱油 8.翻炒均匀，放入适量的水 9.放入适量盐 10.放入海带再烧5分钟即可

制作小贴士

焯鸡块的时候凉水下锅，这样才能把血污充分的煮出来

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