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蒜香荷兰豆的做法

蒜香荷兰豆的食材

400g荷兰豆

适量油

适量盐

适量蒜

适量味精

蒜香荷兰豆的做法

1.荷兰豆摘去老筋洗净 2.大蒜去皮切成末 3.锅中放油，放入蒜末炒香 4.倒入荷兰豆翻炒 5.放入适量的盐 6.放入适量的味精 7.加入少许的水翻炒2分钟 8.翻炒均匀即可出锅装盘

制作小贴士

快炒的一个菜，不要炒时间太长，保持荷兰豆的脆嫩

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