木瓜大果粒酸奶的做法
木瓜大果粒酸奶的食材
牛奶1000g
木瓜1个
酸奶发酵粉1g
木瓜大果粒酸奶的做法
1.买了新鲜的牛奶,用小火煮沸 2.然后晾凉,温度晾凉到30℃ 3.发酸奶的容器和搅拌用的勺子开水煮烫一下消毒,备好原味发酵粉1小袋 4.先用少量的牛奶把发酵粉彻底融化 5.然后倒入所有牛奶搅拌均匀,放入可以保温30℃的容器里,保温发酵8小时左右。有酸奶机的更好。我家是电饭锅有这个功能 6.8小时后,发酵好的酸奶,舀1勺看看,太浓稠了,有点嫩豆腐的感觉啦 7.木瓜选成熟度高的,洗净去皮去籽 8.切丁 9.放入碗里 10.最后再放上几粒木瓜来增强视觉感受。我是忍不住啦,来1碗再说制作小贴士
我是个酸奶控,几乎每天都要吃酸奶,尤其爱把酸奶和水果搭配了来吃,所以大果粒酸奶就成了我的最爱。买的那些不仅贵,而且果粒明显不够新鲜了,而且添加剂总是让我害怕,现在吃的酸奶都是自己做的,虽然牛奶还是得买,但是毕竟后续的都是可控的,没有添加剂防腐剂是真的。尤其是给孩子们吃的酸奶,就更得小心再小心啦,虽然那些说起来在标准内的添加物,对孩子来说,未必在安全范围内。要想安心,还是自己动手吧!我是个酸奶控,几乎每天都要吃酸奶,尤其爱把酸奶和水果搭配了来吃,所以大果粒酸奶就成了我的最爱。买的那些不仅贵,而且果粒明显不够新鲜了,而且添加剂总是让我害怕,现在吃的酸奶都是自己做的,虽然牛奶还是得买,但是毕竟后续的都是可控的,没有添加剂防腐剂是真的。尤其是给孩子们吃的酸奶,就更得小心再小心啦,虽然那些说起来在标准内的添加物,对孩子来说,未必在安全范围内。要想安心,还是自己动手吧!
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