紫姜香茅三文鱼的做法
紫姜香茅三文鱼的食材
三文鱼200g
橄榄油适量
盐适量
黑胡椒粉适量
紫姜适量
泰国甜辣酱适量
糖适量
香茅适量
鱼露适量
紫姜香茅三文鱼的做法
1.先准备好三文鱼,洗干净后擦干水分,洒上少许盐与黑胡椒粉腌制备用。 2.预备好紫姜。 3.香茅切碎。 4.烧热锅倒入少许橄榄油,放入腌过的三文鱼。 5.煎香一面反转再煎另一面,然后盛起。 6.继续使底油,倒入切碎的香茅。 7.炒出香味。 8.倒入泰国甜辣酱,以及少许鱼露、糖、胡椒粉。 9.再加入紫姜。 10.略煮出味。 11.再放入煎好的三文鱼,让鱼肉吸收汁的味道。 12.再反转另一面,片刻即可熄火。制作小贴士
煎三文鱼的时候不要煎过久,不然鱼肉太柴会影响口感。
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