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盐烤秋刀鱼的做法

盐烤秋刀鱼的做法

盐烤秋刀鱼的食材

    秋刀鱼3条

    油适量

    盐适量

    黑椒粉适量

    椒盐粉适量

    柠檬半个

盐烤秋刀鱼的做法

1.盐烤秋刀鱼的做法第1步图示准备好材料。秋刀鱼洗干净 2.盐烤秋刀鱼的做法第2步图示在鱼身上下2面均匀的洒上盐。椒盐已经是带盐的,这一部就不要放太多盐咯 3.盐烤秋刀鱼的做法第3步图示再洒上黑椒粉 4.盐烤秋刀鱼的做法第4步图示再来是椒盐粉。 5.盐烤秋刀鱼的做法第5步图示最后放上适量的油。不用太多几滴就好了,秋刀鱼本身皮下脂肪就会有油出的 6.盐烤秋刀鱼的做法第6步图示微波炉中高火4分钟,把鱼拿出来翻到另一面,3分钟即可。鱼大条的就时间长一点。为什么会用微波炉呢?那是因为我在办公室啊 7.盐烤秋刀鱼的做法第7步图示切半个柠檬,挤点柠檬汁到鱼身就可以了。其实微波炉也可以做出烤的效果哦

制作小贴士

微波炉的温度高要时刻关注里面的食材是熟到什么程度,不然会抽干水份干巴巴的。

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