当前位置：网站首页 > 美味菜谱 > 果品甜品类 > 莲子 > 百合莲子银耳汤的做法

百合莲子银耳汤的做法

百合莲子银耳汤的食材

莲子半碗

银耳100g

干百合50g

枸杞少许

冰糖少许

百合莲子银耳汤的做法

1.莲子和干百合事先浸泡一夜 2.银耳泡发洗净 3.将莲子,银耳,百合一起放入炖盅,入电炖锅时间设置1小时 4.加入枸杞再炖15分钟即可(喜欢甜的就加点冰糖吧,俺用来去燥滋润的,所以就不加拉)

制作小贴士

此汤的功效;安神去火滋阴润肺补气美容养颜,多好啊,爱美的MM们赶紧多喝点哦

免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com