苦菊凉拌海肠的做法
苦菊凉拌海肠的食材
苦菊一把
海肠半斤
鸡粉适量
盐适量
香油少许
生抽1大匙
醋2大匙
苦菊凉拌海肠的做法
1.海肠切掉两头,去掉内脏洗净备用。 2.锅中倒入热水,煮到微微在锅底冒泡时倒入海肠,飞水15秒捞出 。 3.飞水的海肠过一遍冷水,切2厘米小段备用。 4.把海肠跟苦菊用生抽 醋 香油 盐 调味拌匀,撒少许香菜末即可。
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