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鸡肉菜粥的做法

鸡肉菜粥的食材

大米粥1碗

鸡胸肉50克

小青菜1小把

生姜少许

鸡肉菜粥的做法

鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。 2. 鸡肉菜粥的做法第2步图示

热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。 3. 鸡肉菜粥的做法第3步图示

炒至鸡肉发白，再放入碎青菜快炒数下。 4. 鸡肉菜粥的做法第4步图示

倒入大米粥和适量开水一起煮开，晾温后即可喂食。

制作小贴士

1、此粥含丰富的微量元素等营养物质，有利于宝宝消化吸收，有利于宝宝生长发育。
2、鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡肉的脂肪含量很低，维生素却很多。

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