土豆炖牛筋的做法
土豆炖牛筋的食材
熟筋牛筋
土豆
老抽
糖
盐
八角
葱
姜
土豆炖牛筋的做法
1.将熟牛筋切块,土豆去皮切块。牛筋一般卖牛肉的熟食店都会有的卖。2.锅里底油,油热将土豆倒入煸炒2分钟左右 。
3.倒入清水没过土豆,然后老抽,糖,盐,八角,葱,姜至土豆炖烂。
4.加入牛筋大火烧五分钟左右,时间不易过长。 5.最后撒些葱花就可以起锅了。既然牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,含胆固醇少,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,所以爱美的你们,可千万别错过哦
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