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梅干菜烧肉的做法

梅干菜烧肉的做法

梅干菜烧肉的食材

    五花肉

    梅干菜

    酱油

    料酒

    淀粉

    葱花

梅干菜烧肉的做法

1.梅干菜烧肉的做法第1步图示梅干菜早上买回来的时候最好就泡起来,泡到中午再捞出来切段。
2.梅干菜烧肉的做法第2步图示炒锅置旺火上,放底油,放葱段,姜片爆香一下。下五花肉、料炒,酱油,煸炒一下上色。
3.梅干菜烧肉的做法第3步图示加水没过肉,用旺火烧沸后倒入发好的霉干菜,加入少许盐,转小火烧至肉酥烂、霉干菜柔软适口。
4.直至锅中起自来芡后,撒点葱花翻炒,起锅装盘即成。

制作小贴士

霉干菜又称梅干菜也成为梅菜,为了防腐加入食盐是咸的。秋末冬初,菜园里的芥菜抽了苔,姆指粗细,顶带花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘。这时,摘下菜心,晾挂几天。待叶子变软时,放进盆里,撒上盐,用手揉搓,等渗出一些菜汁时,便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了十天半个月,取出晒干,便成职色泽金黄,咸酸味甘的霉干菜。在腌菜中,霉干菜营养价值较高,其胡萝卜素和镁的含量尤显突出。其味甘,可开胃下气、益血生津、补虚劳。年久者泡汤饮,治声音不出。

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