西兰花蛋炒饭懒汉做法;)的做法
西兰花蛋炒饭懒汉做法;)的食材
米饭2碗
西兰花小半棵
火腿依个人喜好
鸡蛋1个
葱花小把
盐味精各1小勺
味极鲜或酱油适量
西兰花蛋炒饭懒汉做法;)的做法
1.西兰花用开水绰下两三分钟左右 ,火腿切丁,葱花切好 2.用油滚下锅,使受热均匀:) 3.火不要太大,葱花放锅抄两三下,想吃熟点的火腿可以早点放,鸡蛋稍微缴下就到锅里吧懒汉就是这么人任性!(之前都是先起一锅炒蛋但是好麻烦就这样吧) 4.翻炒翻炒加入适量的盐和鸡精,然后倒点味极鲜,别忘了把米饭块弄散最后放西兰花 5.花花绿绿的哈哈哈! 6.出锅!制作小贴士
热锅后放油先滚下锅防止米饭受热不均超糊
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