无油版糖醋排骨的做法
无油版糖醋排骨的食材
猪精排500g
白砂糖60g
一品鲜酱油(生抽)30ml
绍兴黄酒30ml
山西老陈醋45ml
白芝麻适量
无油版糖醋排骨的做法
1.清洗干净排骨,(再用净化水浸泡30分钟左右,将排骨里面的血水和杂质泡出来。这一步也可以省略哦!),控干水分,备用! 2.准备好要用到的调料。 3.多用锅擦干净水分,将白砂糖放在多用锅里面,电磁炉火锅档800瓦的火加热。 4.待白砂糖全部熔化。 5.将控干的排骨和调料全部放入锅里,(除了白芝麻),盖上锅盖。 6.盖上锅盖,焖煮8-10分钟。电磁炉一直是火锅档800瓦的火哦! 7.这是10分钟之后的样子,再改用火锅档1000瓦-1200瓦的火开始收汁。 8.开始收汁的时候,要不时地提起锅,晃动锅身,使排骨均匀地上色。 9.收完汁,出锅,装盘,撒上点芝麻,趁热吃哦!制作小贴士
这款糖醋排骨不用放一滴油!也不用老抽酱油上色,只是用白砂糖熔化了上色,一品鲜酱油提鲜,这样更健康哦!
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