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减肥营养粥的做法

减肥营养粥的做法

减肥营养粥的食材

    苹果1个

    山药1个

    小米40g

    大米20g

    红枣6颗

    燕麦适量

减肥营养粥的做法

1.减肥营养粥的做法第1步图示1、山药 苹果切成丁,红枣洗干净,米淘好。2、放入电饭锅加适量水通电去煮就可以了~3、待米快熟时放适量燕麦片,增加粥的稠度~再稍等几分钟就可以出锅了~
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