老菱白果龙骨汤的做法
老菱白果龙骨汤的食材
猪龙骨2斤
菱角米250克
栗子米250克
白果仁30颗
配料
葱2根
姜2片
花椒数颗
红枣4颗
老菱白果龙骨汤的做法
1.所有的原料备齐;花椒、红枣装入调料盒拧紧待用; 2.将猪龙骨洗净后温水锅中焯后捞出再冲洗干净; 3.将焯好的龙骨与葱结、姜片、调料盒一起装入砂锅中加水大火烧开,撇去浮沫后改小火煨20分钟; 4.将菱角米、栗子米、白果仁一起入锅中小火煨至软烂,时间约为1个半小时。捞去葱结、姜片、调料盒,加盐调味即可。 5.汤色清亮,香甜宜人,清润除燥,秋天饮用极好!制作小贴士
菱角、栗子、白果都是当令上市的鲜果,现在正是物美价廉的时候,可以一次多买些回来剥好冷冻到冰箱保存,可以吃很久。将这三样与冰糖银耳一起煨烂,亦是极佳的甜品。
特别提示:白果有微毒,一次不可吃太多,以一天不超过十个为宜。
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