营养虫草花萝卜炖排骨的做法
营养虫草花萝卜炖排骨的食材
虫草花30克
排骨1500克
萝卜500克(1个)
=调料=
姜片适量
枸杞适量
盐适量
营养虫草花萝卜炖排骨的做法
1.将虫草花加适量水浸泡20分钟。 2.排骨放入足量清水,冷水入锅,煮止血水泡沫出来时关火,将水倒掉,排骨洗净。 3.萝卜切块 姜切片。 4.所有材料放入高压锅,旋转止煲汤30分钟后即可享美味~出锅前加适量盐调味即可。制作小贴士
超级营养的美食,食疗方面也非常好,经常吃对身体真的很有益!!
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